• Du leidest unter Deinen Blockaden und Hemmungen.
  • Du steckst in einer Krise oder in Konflikten fest.
  • Du leidest unter Einsamkeit.
  • Du zweifelst an Dir.
  • Du suchst nach Deinem Glück im Leben.
  • Du willst Dich selbst neu entdecken oder erfinden.
  • Du leidest noch immer unter einer Trennung.

Als Coach liegt mir daran, Dir den Zugang zu Deinen inneren und äusseren Ressourcen zu erleichtern.

Ich rege Dich zu Selbstreflexion und Selbsterkundung an. Während des Coaching-Prozesses mache ich Dich mit Methoden zur Entspannung und zum Stressabbau vertraut und begleite Dich mit Gesprächen, stimulierenden Fragen, Feedback und „Hausaufgaben".

  • Du lernst Deine Vergangenheit zu anerkennen.
  • Du wirst Dir bewusst, durch welchen Prozess Du wurdest, was Du jetzt bist.
  • Du kannst die hinderlichen Glaubenssätze und Ängste loslassen.
  • Du wirst Deine Zukunft selbst-bewusst gestalten.

Coaching-Gespräche finden persönlich oder als  online-Coaching statt. 

 

Strikte Vertraulichkeit dient als Basis, um mit Dir zusammen an den Themen zu arbeiten, die für Dich am wichtigsten sind.

Unsere gemeinsame Arbeit setzt in der Gegenwart an, und zwar an den Dingen, die Dich beschäftigen oder belasten. Von dort ausgehend finden wir gemeinsam heraus, welche Ziele Du konkret erreichen möchtest - und wie Du Dich (durch deine Glaubenssätze und Verarbeitung von Erfahrungen) bisher selbst sabotiert hast.

 

Die weiteren Schritte bestehen dann darin, Deinen individuellen Lösungswege zu finden und nutzbar zu machen. Konflikte und Verhaltensweisen werden ohne Schuldzuweisung bearbeitet, statt dessen werden sie auf ihren Sinn und Nutzen hin untersucht. Persönliche Anteile und Handlungsmuster können verdeutlicht werden, um neue Alternativen des Betrachtens und Handelns zu entwickeln. Bei meiner Arbeit fliessen Verstand, Intuition, Gefühl, Körperbotschaften, Unbewusstes, das Leben an sich mit ein.

 

Ein Gespräch - persönlich oder am Telefon - ist der erste Schritt für eine Zusammenarbeit und ist für beide Seiten unverbindlich. Hier klären wir gemeinsam Vorgehensweise, persönlich oder per Telefon - oder beides. 

 

Rufe mich einfach unter 079 717 67 62 an !